Co je to UPF?

Slunce máme rádi – ale chraňme se chytře

Sluneční paprsky nás zahřívají, zlepšují náladu a pomáhají tělu tvořit vitamin D.

Ale stejně jako dokáže slunce potěšit tělo i ducha, umí i uškodit – zejména naší
pokožce. Dlouhodobé vystavování UV záření je jedním z hlavních rizik pro vznik
pigmentací, předčasného stárnutí kůže a v horším případě i rakoviny kůže.
Fotoprotekci můžeme zvolit v podobě SPF produktů, nicméně jednou z
nejúčinnějších forem ochrany před sluncem zůstává ochranné oblečení s UV
faktorem – tzv. UPF oblečení.

Co je to UPF?
UPF znamená Ultraviolet Protection Factor – jde o číselné označení toho, kolik UV
záření dokáže látka zablokovat.
Například UPF 50+ označuje velmi vysokou ochranu – látka s tímto faktorem
propustí méně než 2 % UV paprsků (tzn. 98 % jich pohltí).
Na rozdíl od opalovacích krémů se tato ochrana nesmývá potem ani vodou,
nemusí se opakovaně nanášet a vydrží po celý den.

Proč je při delším pobytu venku vhodnější UPF oblečení
než to klasické ?Mnoho lidí se domnívá, že tričko nebo šaty automaticky chrání před sluncem.
Pravda je ale taková, že běžná bavlněná trička mají UPF jen kolem 5–15, což
znamená, že propustí až 20 % UV záření. Navíc když látka zvlhne – třeba potem
nebo vodou – její ochranná schopnost se ještě sníží. A světlé nebo řídké tkaniny
chrání ještě méně.
Například:
• bílé bavlněné tričko: UPF 5–10
• tmavé tričko z hustší látky: možná UPF 15
• vlhké oblečení: propustnost UV záření může vzrůst až na dvojnásobek

Takže ano - v bílém bavlněném triku je nám možná dobře, ale proti UV záření
chrání velmi slabě. V tomto kontextu je třeba si uvědomit, že situaci nelze hodnotit
podle opálení, protože “malé či žádné opálení nerovná se žádné působení UV
paprsků”. Opak je pravdou - UV záření působí i přes oblečení, a to až ve výše
uvedeném procentu. Vliv na kožní buňky a kumulativní efekt je jednoznačný.
Opálení je až sebeobrana pokožky poplatná intenzitě UV záření a zdaleka ne
bezlimitní.

Certifikované UPF oblečení je navržené tak, aby chránilo i při dlouhodobém
pobytu venku, ve vlhku a opakovaném nošení.
Pro koho se UPF oblečení hodí?
UPF oblečení je ideální pro děti, pro vodní nadšence, sportovce, ale i pro kohokoli,
kdo nechce řešit neustálé natírání krémem s nutnými reaplikacemi, pokud jsme
většinu dne venku. UPF oblečení je skvělé i pro lidi s fotocitlivostí, s ekzémem nebo
po zákrocích na kůži.

Z čeho se vyrábí UPF oblečení?
Oblečení s UV ochranou může být vyrobené z různých materiálů, ale jedno mají
společné: speciální strukturu, hustotu vláken nebo příměs UV-blokujících
látek, která zajišťuje vysokou ochranu i při tenké a lehké tkanině. Někdy je UPF
daný už výběrem vláken, jindy kombinací úpletu, barviv a finální úpravy.
Jedná se hlavně o látky z polyesteru, nylonu, bambusu nebo z merina. Na trhu
existují také přípravky, které dodají jiným oděvům UPF při praní.
Chytrá ochrana, která vydrží
UPF oblečení je praktické a efektivní. Chrání před UVA i UVB zářením a vítr ani
voda jej neodfouknou.

Pokud tedy trávíte čas na slunci – ať už na pláži, na hřišti nebo na procházce – je UPF oblečení skvělou investicí do zdraví vaší pokožky.

Protože slunce máme rádi. Ale s respektem.