JAKÉ MÁME TYPY FOTOPROTEKCE ?

Když mluvíme o ochraně proti slunci, rozlišujeme dva hlavní typy fotoprotekce:

Mechanická (fyzikální) ochrana

Patří sem:

• Ochranné oblečení s UV filtrem (např. s označením UPF 50+), ochranné UPF rukavice (manikúra s UV lampami)

• Široké klobouky či jiné pokrývky hlavy a krku, sluneční brýle

• Stín – ať už přírodní (stromy), nebo umělý (slunečník)

Je to nejspolehlivější typ ochrany – neotírá se, nevyplaví ve vodě, při správné péči vydrží dlouho funkční. Tento typ ochrany preferujeme u nejmenších dětí v co největší míře. 

Kosmetická ochrana

= opalovací SPF přípravky s UV filtry

• Chemické (organické) filtry - např. z nových generací Tinosorb S, Tinosorb M atp. 

• Minerální (fyzikální) filtry – např. oxid zinečnatý, oxid titaničitý

💡 Ideální je kombinace obou typů: kvalitní oblečení s UPF + dobře zvolený opalovací krém na odkryté části těla.

Nezapomínáme také na režimová opatření - dle UV indexu a místa, kde pobýváme se nedoporučuje trávit čas na přímém slunci mezi 10/11 hodinou až 15/16 hodinou - v tomto čase zůstáváme co nejvíce ve stínu, intenzivně se chráníme. 

UV index nesouvisí s pocitovou intenzitou slunce a může být velmi vysoký i při zatažené obloze.